8. Mai 2018
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Kategorie: Gesundheit

Wie viel Zucker braucht der Mensch?

--- Lesezeit: 3 Minuten --- 

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27. April 2018
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Kategorie: Gesundheit

Was bringt die richtige Kombination von Bewegung und Ernährung?

Bewegung, Training und Sport sollen helfen, gesund und leistungsfähig zu bleiben oder zu werden. Und natürlich soll der Körper auch äußerlich in die gewünschte Form gebracht werden. Welche Rolle spielt dabei Ernährung? Unser Fitness-Experte Rainer Falch erklärt das anhand von drei Beispielen.

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11. April 2018
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Kategorie: Gesundheit

Osteoporose – die unterschätzte Gefahr

-- Lesezeit 3 Minuten -- 

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29. März 2018
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Kategorie: Gesundheit

Mehr Fitness und Gesundheit durch Fitness-Tracker und Smartphone?

Die digitale Revolution hält Einzug in alle Lebensbereiche. Auch in den Bereichen Fitness und Gesundheit bewegt sich gerade eine ganze Menge. Der Verbraucher steht einer Vielzahl von Produkten gegenüber, ein Überblick ist nur schwer zu bekommen. Fitness und Technik, ist das überhaupt sinnvoll?...

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