10. August 2017
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Kategorie: Gesundheit

Richtig versichert auf hoher See

Krankenhausaufenthalt, Notarztbehandlung oder eine Operation – was in Deutschland von der Krankenkasse bezahlt wird, kann im Ausland schnell teuer werden. Vor allem bei Reisen auf hoher See ist die richtige Absicherung für den Krankheitsfall wichtig. Hier gibt es weitaus mehr zu bedenken als bei...

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14. Juli 2017
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Kategorie: Gesundheit

Gesund und fit mit E-Bikes?

Radfahren ist gut für die Fitness und für die Umwelt. E-Bikes und Pedelecs sind gerade absolut angesagt. zu. Über diese Entwicklung gehen die Meinungen allerdings auseinander. Die einen sind begeistert, die anderen verachten die elektrischen Räder. Unser Fitness-Experte Rainer Falch hilft mit...

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7. April 2017
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Kategorie: Gesundheit

Waschbrettbauch - Mythos und Wahrheit

Spätestens mit der nächsten Badesaison rückt der Wunsch nach einem gesund aussehenden und trainierten Körper näher. Den meisten Menschen, die ihrer Traumfigur nacheifern, kommt als erstes der „Waschbrettbauch“ in den Sinn: Wer ihn hat, zeigt ihn stolz. Wer keinen hat, könnte in den nächsten...

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3. März 2017
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Kategorie: Gesundheit

Welche Sportart ist die Beste für mich?

Das Frühjahr steht vor der Tür. Vielleicht spielen auch Sie mit dem Gedanken sportlich wieder durchzustarten. Stellt sich die Frage: Mit welcher Sportart? Das Angebot für drinnen und draußen ist riesig. Unser Sportexperte Rainer Falch gibt ein paar Tipps, wie man zu einer Entscheidung kommt.

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